Денят тъкмо е започнал, а вие вече поставяте здравето си в опасност без дори да го осъзнавате Ето и какво хората правят всяка сутрин, което само им вреди:

1. Пипате лицето си

Според изследване на Националния здравен институт в Англия хората пипат лицето си средно по 4 пъти на час. Какъв е проблемът? Това, че пипате и много други неща и след това не сте си измили ръцете – като за начало бюрото, чашата с кафе, клавиатурата. Всяка повърхност събира постоянно микроби, които много лесно се пренасят върху кожата ви и могат да доведат до инфекции.